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　　深圳瑜伽老师培训机构十大排名一览名单,东方瑜伽老师培训机构成立于2009年，专注于瑜伽、健身等身体训练类教育培训。至2021年，东方瑜伽为瑜伽行业输送了8000多名高质量瑜伽教练，多家知名企业如瑞士银行、阿里巴巴、日立、58同城、恒大集团、汉能集团等，都有东方瑜伽老师培训机构的优秀学员作为指定专用瑜伽老师。。

　　东方瑜伽老师培训机构是国内有名的培训机构，专注瑜伽培训13年NG体育app下载，拥有国际专业的瑜伽老师，星级的教学环境，东方瑜伽老师培训机构的优势有哪些？

　　空中瑜伽又叫反重力瑜伽，是一种新型的瑜伽方式，它与传统瑜伽不同，它借助吊床，让练习者完成所有动作。不过它和平常那些瑜伽一样，同样能带来精神安宁。全身运动。由于空中瑜伽运动的性质，几乎所有的身体部位都运动和伸展。

　　舞韵瑜伽是在金珠现代瑜伽体系-曼妙瑜伽的基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和，同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成的瑜伽。

　　多个全身燃脂打造马甲线的训练套路（减掉大肚腩）多个针对侧腰、腹内外斜肌的动作，打造美背的训练套路（拯救圆肩厚背）使用弹力带的动作，塑造美胸的训练套路（解决下垂）

　　舞极流，在传统瑜伽的基础上将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合音乐疗法创编而成，没有音乐的舞极流，只是在摆出一个好看的造型而已。

　　通过瑜伽练习不但可增强会阴肌肉的弹性，促进子宫收缩，预防子宫、膀胱、下坠，并使子宫恢复正常位置。产后瑜伽练习是促进骨盆腔血液循环的运动，具有苗条身材NG体育app下载、保护内脏及柔软肌肉，增加弹性的功能NG体育app下载。

　　儿童瑜伽的主要功效： 一、增强孩子的免疫系统，增强身体耐力、持久力和身体灵活性； 二、促进骨骼形成，使骨骼发达结实； 三、预防脊柱弯曲、驼背、O形腿等不良体态；

　　由资深的东方瑜伽教练团队进行授课，通过整套科学严谨的瑜伽体式练习，可以快速提升学员的体力和专注力，瑜伽动作轻盈和谐，将一系列瑜伽体式融合在一起变成流畅的串联体式。

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